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ブドウ糖たっぷり、急速なエネルギー補強に! デラウェアたっぷりの ミックス フルーツポンチ 材 料 デラウェア 1房 バナナ 1本 バイナップルスライス 2枚 桃 1個 ナタデココ 米粉 80gに水50ml~70mlで練る 作り方 ボウルに米粉を入れ少しずつ水を加えて耳たぶくらいの硬さに練り、1,5㎝大のボール状に丸める。 鍋にたっぷりの湯を沸かし、 沸騰したら......
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