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バテない身体作りに! ピーマンに肉詰めチーズオーブン焼き <材料 2人分> ピーマン 6個 豚ひき肉 100g 玉ねぎ 1/4個(みじん切り) ● マヨネーズ 大さじ1 ● カレー粉 小さじ1/2 ● ケチャップ 小さじ1 ● パン粉 大さじ1 とろけるチーズ 適量 ミニトマト 6個 <作り方> ピーマンはヘタを蓋になるように切り中の種を取り除く。 ボールに ● を入れ......
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