フライパンで!焼肉のタレで!
★材料
(2人分)
にんにく&サラダ油
1かけ、大1
豚(バラ)肉
適宜
もやし、にら
1/2袋、束
ご飯
チャーハン2人分
焼肉のタレ
適宜(大4)
★作り方
(5~15分)
1.
フライパンにサラダ油熱し にんにくスライス 豚肉炒め
★コチジャン小1も加え炒める
2.
もやしとにら加え塩・こしょう
さっと炒め
ご飯入れ ★顆粒ガラの素少々(小1)
3.
▲焼肉のタレ 回しかけ混ぜ
炒め焼き ※フライパンに広げ焼きつけるように
ご飯の量で味付けも変わりますので 加減しながらどうぞ。