いちじくとヨーグルトのもみもみジュース レシピあり

いちじくとヨーグルトのもみもみジュース
  1. おいしそう！

ポリ袋ひとつで簡単に作れる、手もみジュース。 我が家では子どもたちが小さな頃からいろいろな材料でずっと作り続けていて、 「もみもみジュース」と呼んでいます☆ 「いちじくとヨーグルトのもみもみジュース」 【材料】（2人分） いちじく 2個 プレーンヨーグルト 100cc 牛乳 100cc はちみつや砂糖 大さじ2/3 ①※はちみつ（もしくはお砂糖）以外の材料はすべてよく......

立原瑞穂さん

立原瑞穂さん

10歳の娘と8歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ（野菜ソムリエ最高峰資格）、栄養士、ジュニア食育マイスター、ベジフルビューティーセルフアドバイザー、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」