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☆チンしてとろ~りカルボ飯☆<<1人分材料>>・ご飯 1膳分・粉チーズ 大さじ1強・牛乳 大さじ2・ベーコン 1枚・黒胡椒 たっぷり・卵 1個・ドライパセリ 少々<<作り方>>① 卵を卵黄と卵白に分ける。 ベーコンを小さめの角切りにする。② ご飯に粉チーズ・牛乳・ベーコン・黒胡椒を混ぜ、 チ......
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