これ1杯で驚異のスタミナ補給が出来る味噌スープ!
にんにくとしょうがのすりおろしをすくいながら食べるんですが、これがまたおいしくてご飯と一緒に食べると最高です。ちょっとにんにく臭いけどそれがまた好き♪
★材料
にんにく
1かけ
しょうが
2かけ
ねぎ
1/2本
ごま油
小さじ1
水
300ml
★酒
大さじ1
★みりん
小さじ1
★塩
小さじ1/2弱
★赤味噌
大さじ1
★黒こしょう
適宜
★ベジクック(洋風顆粒だし)
小さじ1
★作り方
(15~30分)
1.
にんにく・しょうがはすりおろす。
ねぎは輪切りにする。
2.
小鍋にごま油を熱し、①のねぎをしんなりするまで炒める。
3.
水を加えて煮立たせ、①のにんにく・しょうがのすりおろしと★の調味料を加え、またひと煮立ちさせたら完成!
これ食べ飲みした後、ぐーん!とスタミナが沸いてきたような気がして、寒くて弱っていた体が元気になりました。
にんにく・しょうがが強いので大人限定味ですが、元気出ないときにはうってつけの強力な一杯ですよ♪