たこのトマトソーススパゲッティ レシピあり

たこのトマトソーススパゲッティ
  1. おいしそう！

■週末の昼に作りました。「たこのトマトソーススパゲティ」。ペスカトーレ簡易版とも言えるかな(^-^; たこは低カロリーなのに旨みが強く食べごたえがあり、とてもダイエッターにおすすめ食材！火を通しすぎると固くなるので、パスタと合わせる直前にさっと炒めて、がコツです。 「たこのトマトソーススパゲッティ」 1人分449kcal ≪材料2人分≫ スパゲティ 170g ゆでだこ 2/3本（約200g......

浅野陽子さん

浅野陽子さん

フードライター&エディター。食とワイン限定の取材歴15年目以上。ブログ「フードライター浅野陽子の『美食の便利帖』」毎日更新中です！【執筆実績】dancyu、ELLEatable（エルアターブル）、おとなの週末、日経レストラン（現在は休刊）他多数。2012年「妊婦食堂」（ダイヤモンド社刊）を編集者として企画出版。