ワタごと！ゴーヤと豚挽き肉の炒め物レシピあり

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おいしそう！

豆腐や卵の入っていないゴーヤチャンプルーって感じですが、、、味がぎゅっとつまっていておすすめです。苦めが好きな方向けですー。 ☆ワタごと！ゴーヤと豚挽き肉の炒め物［材料］ 2人分・ゴーヤ－ 1/2本・豚挽き肉－ 150g ・玉ねぎ－ 1/2個・しょうが（みじんぎり）－小さじ1 ・サラダ油－大さじ1 ・しょうゆ－小さじ1 ・砂糖－小さじ1 ・塩コショウ－少々 ......