豆苗としらすのピリ辛和え物レシピあり

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おいしそう！

最近のお役立ち野菜の豆苗のおひたしです。しらすたっぷりでいくらでもいけそう！ ☆豆苗としらすのピリ辛和え物 ○材料二人分豆苗 1/2袋もやし 1/2袋えのき 1/2袋しらす大さじ3 きざみ海苔適量めんつゆ大さじ3 豆板醤小さじ 1/2 ごま油小さじ1 ○作り方 1 豆苗ともやしとえのきを一分ほど茹でザルにあげる。 2 すべての材料を混ぜ合わせたらできあがり。 ○メモ野......