レシピ・牛肉とニラのポックンレシピあり

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おいしそう！

こんにちは、ミオクです。暑い日が続きますが、こんな時こそスタミナ料理で元気よくいきましょう！（笑）今回の韓国家庭料理のレシピは「牛肉とニラのポックン」です。【材料】・牛バラ肉・・・400グラム・ニラ・・・1束・エリンギ・・・3個・白ネギ・・・1/2本・オリーブオイル・・・大スプーン1【ヤンニョム材料】・醤油・・・大スプーン2.5 ・砂糖・・・大スプーン1 ・おろしニンニク・・・小スプー......