パワーアップ☆鰻とシソの混ぜちらし寿司♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

パワーアップ☆鰻とシソの混ぜちらし寿司♪ 508kcal(1人分)ごま、きゅうり、海苔を加えて、パワーアップした鰻とシソの混ぜちらし寿司です♪栄養も強化されて、とてもおいしいですョ^^ｂ食材名分量グループうなぎ（かば焼）2尾たまご2個しその葉10枚きゅうり0.5本ごま（煎り）1g のり（焼きのり）1枚 ...

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: ゆみぴいさん

親子&ヘルシークッキング主宰。スパイスやハーブを使った簡単料理♪生活クラブ生協委員活動にて、食育学習会等を企画運営。マヤ暦ドリームナビゲーター。しばらくブログ放置状態でしたが、占いブログも始めて心機一転お料理ブログも少しずつ再開していきます！ 2011.11 フードコーティネーター3級合格^^bアロマ１級・ハーブコーディネーター。 2012年度スパイス大使♪