カキの和風スパゲッティ レシピあり

カキの和風スパゲッティ
  1. おいしそう!

カキが美味しい季節ですけど え! 柿じゃなくて牡蠣ですよ ( ̄ー ̄; 干し柿も美味しい 鍋じゃなんだか仰々しいし もっと手軽に美味しくってなんかないかなぁ~ なんて思ってスパゲッティなんかにしてみました こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は スパゲッティ 2人前・カキ 100g・ブナシメジ 1/4P・チューブおろしニンニク 大豆大・ アスパラ 1/2把・オリーブオイル 小さじ1/2・バター 5......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています