とりたまおじや（雑炊）レシピあり

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おいしそう！

２０１４年最初の ”おじやDay” ですよ (^O^)/ 年末年始に暴飲暴食なんてしていないでしょうね α（・＿・）膵炎の敵ですよここはひとつ思いっきり優しいおじやにしてみましたこんな感じ ↓ 使った材料（２食分）はご飯１合分・鶏胸挽肉１００ｇ・丸鶏ガラスープ（顆粒）小さじ１・しょうゆ小さじ１・万能ネギ２～３・卵１・刻み海苔適量・すりごま適量・塩適量鶏胸挽肉は耐......