タラコスパゲッティレシピあり

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おいしそう！

和風スパはけっこう人気がありますけどトップレベルはなんて言っても ”タラコスパ” ですかねもちろん使っているのは ”鱈子（たらこ）” ですけどこれは助宗鱈（スケソウダラ）の腹子の塩漬けたまごと言えば鶏卵が一般的ですけど脂質は卵黄だけに含まれていて鶏卵の可食部分５０ｇで約６ｇの脂質ですから１２％の脂質率になりますけど魚卵は種によって違いますけど、飛魚０．７％、タラコ１．６％、明......