ツナもやし レシピあり

ツナもやし
  1. おいしそう!

毎日蒸し暑いですねぇ~ (;´∀`) 暑いだけでも相当な体力を使いますから 昨日なんて夜勤明けで帰ってきてそのまま爆睡しちゃいました σ(・_・) こりゃ~ パワーフードの出番っ! 以前にも何度かご紹介していましたけど 作り方をちょっと変えて ”ツナもやし” を作ってみました こんな感じ ↓ 使った材料は もやし 1P・スープ漬けツナ缶 1・長ネギ 1/2・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ1・ ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています