カブの葉としらすのおじや(雑炊) レシピあり

カブの葉としらすのおじや(雑炊)
  1. おいしそう!

たぶん なんですけど 賢明な読者さんは なぜ、昨日の蕪の葉を残したかお分りだったでしょうね ( ´艸`) そうですっ! 今日は ”おじやDay” ですよ (^O^)/ 昨日の蕪の葉はこのために残していたんですね о(ж>▽<)y ☆ こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は ご飯 1合分・蕪の葉 1把分・しらす干し 適量・干しシイタケスライス 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・ 塩 小さじ1+小さじ1......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています