もやしのナムルレシピあり

0

おいしそう！

野菜の価格が高くなってきましたね (´・ω・`) まぁ冬場は毎度のことなんですけどかと言って野菜は食べないわけにはいきませんし消化器系の内臓疾患のある方には野菜中心にしたバランスの良い食事が求められますそんな時にはパワーフードでもあるもやしが強い味方なのだ (｀・ω・´) 脂質は少なめにしましたけど胡麻油の風味でちょっと韓国風おひたしかなこんな感じ ↓ 使った材料はもやし１......