小アジの甘露煮 レシピあり

小アジの甘露煮
  1. おいしそう!

夏になってくると 美味しい魚はたくさんいますけど アジもそのひとつ 唐揚げにちょうど良いサイズの小アジを見かけたので 甘露煮にしてみました こんな感じ ↓ 使った材料は 小アジ 1P(200gくらい)・しょうゆ 大さじ2・みりん 大さじ2・酒 大さじ2・砂糖 小さじ2・ 粉末ほうじ茶 小さじ1/2・オリゴ糖シロップ 小さじ1 (ほうじ茶は臭み取りなのでお茶なら何でも良い、オリゴ糖は照り用なので水......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています