温泉卵のトッピングで山芋の鶏ダシおじや(雑炊) レシピあり

温泉卵のトッピングで山芋の鶏ダシおじや(雑炊)
  1. おいしそう!

さぁ~ 今日から8月ですよぉ~ (^O^)/ 暑さで胃腸が参ってしまって 食欲が無いなんて言う方はいらっしゃいませんか? 消化の良いものをいただいて 栄養だけはしっかりと摂っておかないと大変なことになっちゃいますからね 消化が良いって言えば 今日は ”おじやDay” ですよ (^O^)/ 今日は具に山芋を使って 旨味の利いたスープで作りますけど 山芋は 長芋でも大和芋でもなんでもOK 脂質はとっ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています