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新モノの サツマイモが安くなってきて スーパーでも安い時には1本¥100- なんて言う時もありますよね GI値も低くて 太りにくいスイーツには欠かせないんですけど 今日はむかしの知恵も借りて 甘辛く、ちょっとフルーティーな甘みに煮てみました こんな感じ ↓ 使った材料は さつまいも 500g・顆粒コンブだし 1/4スティック・りんご酢 小さじ1/2・ 砂糖 小さじ1・みりん 大さじ2・塩 小さじ......
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