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寒い日には とろみの付いた熱々の麺がうれしいですよね O(≧▽≦)O パワーフーズでもあある もやしが中心の ”生碼麺(サンマーメン)” なんてもってこいだ (≧∇≦)b こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は 中華麺 2人前・もやし 1P・キャベツ 3枚・ニンジン 1/8・ブナシメジ 1/4P・さつま揚げ 1・ キクラゲ 3個・片栗粉 大さじ2(+水1/2カップ)・サラダオイル 小さじ1/2 ......
燃焼系糖質代謝ダイエッ...
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