鶏胸肉のスタミナ丼 レシピあり

鶏胸肉のスタミナ丼
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    おいしそう!

春は日中と夜間では 寒暖の激しい季節なんですよね 昼間、暖かいからと言って 油断していると・・・ 鶏胸肉でスタミナ丼なんて作ってみました Oo。。( ̄¬ ̄*) こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は 鶏胸肉 1枚(200g)・キャベツ 1/4・ニンジン 1/8・長ネギ 1/2・ピーマン 1・塩 小さじ1/4+小さじ1/4・ サラダオイル 小さじ1/4・チューブおろしニンニク 大豆大×2・顆粒コン......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています