ニラとツナ缶のそーみんチャンプルー レシピあり

ニラとツナ缶のそーみんチャンプルー
  1. おいしそう!

昨日のそーめんが ちょっと多く茹でてしまって残っちゃっているんですよね (;^_^A 残ったそーめんでも美味しくできるのが 沖縄のそーみんちゃんぷるーだったりしますけど そーみんちゃんぷるーは 何種類かご紹介していいて レタスとハムのそーみんちゃんぷるー 2013-03-27 (別窓で開きます) ソーセージとネギのソーミンチャンプルー 2010-09-09 (別窓で開きます) 今日は むかし、沖......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています