かつおのたたき レシピあり

かつおのたたき
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    おいしそう!

いよいよ5月、青葉の季節 いい季節になりましたね (=⌒▽⌒=) とは言え 夏日(日最高気温が25℃以上)も増えてきますから そろそろ食中毒の季節 みなさんご飯にお酢を入れて炊いていますか? 炊きあがりは ちょっとお酢の匂いもしますけど 3合に小さじ1くらいなら ほとんど気にならずにご飯も傷みにくくなりますから お弁当持ちにはお勧めですよ でも、5月と言えば なんと言っても ”鰹” ですよね O......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています