レシピブログ
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今年は不漁と言われる秋鮭ですけど 膵炎患者にとっては 脂質も少なくて美味しい 季節限定の貴重なタンパク源 寒くなってきて 甘みの増してきたキャベツを使って スープスパにしてみました こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は スパゲッティ 1.5人前・サケフレーク 大さじ4(切り身1/2~2/3)・ キャベツ 1/8玉・スキムミルク 大さじ5・顆粒コンソメ 1スティック・ 塩 適量・小麦粉 大さじ2......
~節約2食材でごちそう...
トースターで簡単調理☆...
下準備10分!あとはオ...
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