ナスと大根の味噌炒め レシピあり

ナスと大根の味噌炒め
  1. おいしそう!

昨日の大根と 一昨日の長ナスが残っちゃっているんですよね (^^ゞ​ ここはひとつ・・・ まとめて 味噌炒めにしてみました Oo。。( ̄¬ ̄*)​ こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は 大根 1/4・長ナス 1・玉ネギ 1/2鶏胸挽肉 50g・ しょうゆ 大さじ1・みりん 大さじ1・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1・ 味噌 小さじ1・レモン汁 小さじ1/2・ごま油 小さじ1/2 大根は4つ割りにし......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています