沖縄風オクラそば(ソーメン) レシピあり

沖縄風オクラそば(ソーメン)
  1. おいしそう!

今日は検診日 夜勤明けで一休みしてから 病院に行くんですけど こんな日にはあまり重いものを しっかり食べるわけにもいきませんし 手早く作っちゃわないと 時間もないんですよね (;^_^A​ まぁ~ 夏場の手っ取り早いものって言えば・・・ ソーメンですかね (^^ゞ​ とは言っても めんつゆに茹でたソーメンを付けるだけ って言うのも味気ない (;^_^A​ 栄養面でもね で、先日の中華麺での ”沖......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています