沖縄風オクラそば(中華麺) レシピあり

沖縄風オクラそば(中華麺)
  1. おいしそう!

8月も後半になって やっと夏らしい暑さになたっと思ったら・・・ 今朝は涼しかったですね (^^ゞ でも、これから気温が上がってきますし 西日本は相変わらずの暑さ こんな日はつけ麺が良いんですけど さっぱりとオクラそばにしてみました あ! 今回はトマト入りですよ Oo。。( ̄¬ ̄*) こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は 中華麺 2人前・オクラ 1P・トマト 1・しょうゆ 大さじ2・みりん 大さ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています