冬瓜とツナの炒め煮レシピあり

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おいしそう！

蒸し暑い日が続いていますね皆さん熱中症対策はいかがしていますか？まぁ～クーラーで涼しい部屋にこもっていれば心配はないかも知れないですけど (;^_^A ナスや苦瓜など体温を下げる野菜もありますけど熱中症は水分バランスが崩れた状態ですから身体の熱を下げる以上に水分バランスをコントロールしてくれる冬瓜の方が熱中症対策としては効果がるみたいですよ (￣ー￣；腎臓病に人は注意ねツ......