蕪と鶏胸肉の中華炒め レシピあり

蕪と鶏胸肉の中華炒め
  1. おいしそう!

年中見かける野菜ですけど 蕪が美味しい季節になってきました o(^▽^)o 蕪と言えば煮物や漬物でしょうか? 意外と炒め物も美味しいんですよね 本来は牛肉を使うんですけど 鶏胸肉と中華風に炒めてみました こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は カブ 中3・鶏胸肉 1枚(250g)・片栗粉 大さじ1・ 中華味の素 小さじ1/4・オイスターソース 大さじ1・ごま油 小さじ1/2 買ってきたカブは こ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています