アサリのあっさりラーメン レシピあり

アサリのあっさりラーメン
  1. おいしそう!

今日はこの後にすぐ人と会う約束があるんですけど・・・ ご飯・・・ どうしよう ( ̄_ ̄ i) なんか手っ取り早いものでも・・・ あ! こないだのノンフライのインスタント麺があるし で、冷蔵庫には・・・ 長ネギくらい あっ! フリーザーにアサリが有った ってか この組み合わせで何ができ・・・ できたっ! (-ω☆)キラリ ほとんど脂質のないアサリと ネギを使ってトッピングにワカメと海苔 名付けて ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています