五色ナムル丼 レシピあり

五色ナムル丼
  1. おいしそう!

人間っていうのは 雑食性ですけど、基本的には草食なんですね なので、野菜中心の食事をするのが 本来の人間の食性って言うわけなんですね 野菜の ”おひたし” なんて味わい深いものですけど 茹でるなどした野菜を 調味液に浸しておくのでおひたしなんですけど 韓国のおひたし って言えるのが ”ナムル” なんですね ごま油を使って香り付けしますけど 基本的には塩で味を付けるだけ 隠し味的に色々な調味料も使......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています