モロヘイヤと納豆のチヂミ風 レシピあり

モロヘイヤと納豆のチヂミ風
  1. おいしそう!

昨日は ”粉末全卵” を使って試作のつもりでしたけど ものの見事に失敗 (;^_^A 粉末卵試作の第二弾になります まぁ~ お菓子作りには問題なく簡単に使えるのですが 粉に粉を混ぜて液体で溶く(練る)からですね なので チヂミ風お好み焼きに使ってみました こんな感じ ↓ 使った材料は モロヘイヤ 1/2P・納豆 1P(3P入りの1P)・ニンジン 1/4・低脂肪スライスチーズ 1枚・ 顆粒コンブだ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています