ひじきの炒り煮 レシピあり

ひじきの炒り煮
  1. おいしそう!

スーパーのお米も みな新米になってきましたね o(^▽^)o ご飯のおともに ひじきの炒り煮にしてみました こんな感じ ↓ 使った材料は 乾燥ひじき 1P(25g)・油揚げ 1枚・にんじん 1/4・ブナシメジ 1/2P・ しょうゆ 大さじ2・みりん 大さじ2・酒 大さじ2・顆粒こんぶだし 1/2スティック 買ってきたひじきは これ 乾燥ひじきは20分くらい水で戻しておきます 熱湯をかけて油抜きを......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています