ノンオイルアジフライ レシピあり

ノンオイルアジフライ
  1. おいしそう!

ノンフライヤーを買ったときから ずっよ作りたかったものがあるんですけど 実は ”アジフライ” なんですね Oo。。( ̄¬ ̄*) 好物のひとつですけど 膵炎になって諦めていましたから かれこれ10年も食べていない 10年ぶりなら冷凍のアジフライを買って ノンフライヤーで焼いても良いかなと思ったんですけど やっぱり 自分で生の鯵を開くところからやりたい とも思っていたんですね なんせ10年ぶりですか......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています