ブロッコリーの卵あん レシピあり

ブロッコリーの卵あん
  1. おいしそう!

寒の最中ですけど 草木たちは春の準備が進んでいるようですね スーパーで花蕾野菜の ブロッコリーが山積みで売られていました σ(・_・) オリジナルなんですけど 膵炎向けにアレンジした 親子丼を元に作った ”ブロッコリーの卵あん” ですけど 何度もご紹介していますね またまた 作ってみました (^^ゞ こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は ご飯 2人前・ブロッコリー 1/2個・スイートコーン 大......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています