ナムル丼 レシピあり

ナムル丼
  1. おいしそう!

スパーで 豆もやしを売っていたんですね もやしは豆類の発芽したものなんですけど 普通のもやしは春雨の原料にもなる ”緑豆” や ”ブラックマッペ” と呼ばれる ”ケツルアズキ” が主な原料なんですね 豆もやしは大豆を発芽させたもので 小粒な大豆を使った小粒大豆もやしと 通常の大豆を使った大豆もやしがあるんですね 今日見つけた豆もやしは 小粒大豆もやしなんですけど 大豆もやしと言えば ナムルをよく......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています