水菜としらすの塩焼きそば レシピあり

水菜としらすの塩焼きそば
  1. おいしそう!

昨日のおじやで使った 水菜が残っちゃっているんですよね (;^_^A 葉物野菜は足が早いので 早いとこ使ってしまいたいんですけど 手っ取り早くおひたし なんて言うんじゃ芸がない (;^_^A そこで しらす干しも使って塩焼きそばにしてみました こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は 焼きそば麺 3玉・しらす干し 80g・水菜 4株・塩 適量・サラダオイル 小さじ1/2 焼きそばも油っぽいのが定説......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています