秋鮭とじゃがいものバター醤油焼き レシピあり

秋鮭とじゃがいものバター醤油焼き
  1. おいしそう!

今日は嵐の前の静けさでしょうか 穏やかな日です 関東では 夜半から荒れそうな予報なんですね (;^_^A 今日は秋鮭を ジャガイモとバター炒めにしてみました こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は 秋鮭 1.5切れ(130g)・ジャガイモ 中2・小麦粉 大さじ1・サラダオイル 小さじ2/1・ みりん 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・白胡椒パウダー 適量・バター 2g・ドライパセリ 適量 買ってきた......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています