ショウガで温活!!

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おいしそう！

ショウガは食材としてはもちろん、生薬として、ハーブとして世界で広く利用されています効能として知られているのは「発汗作用」や「殺菌作用」などでしょうか・・・身体を温め血行を促進するショウガオール、免疫力を向上させるジンゲロール、疲労回復に効果的なシネオールなど、元気な体づくりに役立つ効果が盛りだくさんです。使い方しだいで効果が違う？冷えに効くショウガは生？温？生ショウガに含まれるジン......