低カロリーレシピ３：お肉を使わないダイエット和風カレーレシピレシピあり

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おいしそう！

半年で旦那さんを15ｋｇ痩せさせたというギャル曽根ちゃん流ヘルシー和風カレーレシピです。お肉の変わりに豆腐を使っているカレーなので、ダイエット中でも食べれるんだとか。一般的なカレーのカロリーが764kcal。この曽根ちゃん流カレーは489kcalだそうです。－275kcalです。ヘルシー和風カレーの作り方材料（2人分）ピーマン 1個タマネギ 1/2個ニンジン 1/4本セロリ 1/......