低カロリーレシピ4:ダイエット中でも食べれるピザ風春まき レシピあり

低カロリーレシピ4:ダイエット中でも食べれるピザ風春まき
  1. おいしそう!

ダイエット中、食べたくなるけど食べてはいけないのが『ピザ』だけど、これなら低カロリーでピザを食べている気分を味わえるという 『イタリアン春まき』 だそうです。 一般的なピザ→431kcal イタリアン春まき→254kcal だそうです。 ピザ生地使いませんし、ピザのカロリーと比べるのはどうかと思いますが、ピザを食べた気分でイタリアン春まきを食べると、これだけカロリーできたよ~という目安には良いです......

ぽきのこさん

ぽきのこさん

とってもシンプルな生活を旦那と2人で送っています。数年前に卒業した調理師学校で学んだ忘れつつある食品・栄養・調理のことなんかを思い出しつつ毎日のごはんに役立つレシピを綴っています。