腸内環境を整える「納豆とオクラの焼き春巻き」レシピレシピあり

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おいしそう！

8月12日に、「たけしの健康エンターテインメントみんなの家庭の医学」で、「全国47都道府県で発見！名医が認めた身体を老けさせない新事実SP」というのをやっていました。その中で、「大腸がんが日本一少ない滋賀県民に学ぶ、腸内環境を整え、腸を若返らせる食生活とは！？」という内容がありました。腸内環境が悪いと、便秘になったり肌荒れしたりしますよね＞＜ひどいと大腸がんになることもあるのだそうです。 ......