■ゴーヤと卵のチャーハン♪ レシピあり

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おいしそう！

帰省前の冷蔵庫的メニューです^^ゴーヤはこども達も食べるので苦みを取る為にわたをしっかりとって水にさらして、軽く塩揉みしています＾＾;オトナだけなら苦みは全然OKなのでそんな手の込んだ事はしないのです(笑)卵はふんわりさせたかったので最初に作っておいて、出来上がり直前にごはんに戻します♪みんなで美味しく頂きました～　　　　　　♪　　　　　　　♪　　　　　　　♪昨日の月曜日からこども達を連れて福岡......