おからのパンケーキふもどき♪ レシピあり

0

おいしそう！

2/26Dan&Ane朝ごはん夜に作って寒い部屋で冷ましておいたおからのパンケーキもどきすご～くしっとりしてるんだよー今朝のメイン(笑おから50ｇ卵１個低脂肪牛乳50ｃｃ砂糖大さじ1/2 塩少々ベーキングパウダー小さじ１よぉーく泡立器で混ぜ混ぜして容器に流し込み表面が平らになるよう底をトントンしたら電子レンジでチン！ 500ｗ３分３０秒 Danさんいわく、どっちもどっち ......