塩ダレ･グリル焼きチキン＆煮浸し＆サツマイモ煮レシピあり

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おいしそう！

お晩です☆彡今夜は頂き物野菜で、ご飯ですお子さまが大好きな肉は、源タレの塩ダレに漬け込んで冷凍保存したのを朝出掛けに自然解凍したチキン。いい感じ＾お魚ｸﾞﾘﾙで下焼き・・・後、トースター焼き。ノルマの煮浸しとサツマイモ。味噌汁（人参・エノキ・ワカメ・家ネギ・和風だし・家味噌）頂き物野菜サツマイモ（職場にて）こっちはババの自家野菜ほうれん草・ウレイ・ネギ*:..｡o○☆ﾟ･:,......