鶏胸肉のヘルシーナゲット❣️ レシピあり

鶏胸肉のヘルシーナゲット❣️
  1. おいしそう！

先日のヘルシーナゲットです♡ ヘルシーナゲット 鶏胸肉1枚 プレーンヨーグルト大さじ1 小麦粉大さじ2 片栗粉小さじ1 叩いて、混ぜて 揚げ油少なめに両面をこんがり焼き色つけて。 特製ソース ケチャップ・マヨネーズ・プレーンヨーグルト同量 ヨーグルトの酸味か良さげです♡ 『4.5夜ごはん☆鍋焼きうどん&ヘルシーナゲット❣️』 お疲れさまです♡仕事上がりの車の中暑くて窓あけて走りました〜風除室もあ......

Ａｎｅさん

Ａｎｅさん

ワタシもかれこれシニア仲間入りしました〜笑 何でも、適当作り（笑）かも☆でも、やっぱりキッチンが好きぃ～♪♪三太郎のご飯作りに励んでいます。 昨年、還暦を迎えました。