【半額品茹でイカ】 ☆イカと胡瓜のみそマヨ炒め❣️ レシピあり

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おいしそう！

半額品“海の物” 食べきりましたヨ〜【イカと胡瓜のみそマヨ炒め】ボイル済みするめイカ少量パック1p 胡瓜 1本ごま油少々塩・胡椒少々合わせみそ適量マヨネーズ適量イカの下足身は食べやすくカット。胡瓜は横に４等分を縦に4つ切り。 (3ヶ所ピーラで皮剥きしてます) フライパンで焼くよ♪ 先ずは胡瓜から❗️ 塩・胡椒をふりイカを加える〜スキレット🍳にごま油+合わせみそ+マヨネー......