モツ煮込み・・昼＆朝ご飯♪ レシピあり

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おいしそう！

チョット・・・自分の体重増で考え中なのですこちらは昨日のお昼ご飯のモツ煮込みです気軽にとかマック・・・とは言えずモツ煮込みを作りました＾＾ご飯を炊き(雑穀舞を混ぜて）、味噌汁を作り・・お漬物と温野菜で済ませました手間ダレくさかったけど・・チョットはカロリーダウンできたし・・・ヾ(＠^▽^＠)ﾉ（ご飯と味噌汁はDanさん分です）そして、こちらは今朝の私の朝ご飯です思い切って白米量をか......