簡単おいしい☆チキン南蛮♪(*≧艸≦) レシピあり

簡単おいしい☆チキン南蛮♪(*≧艸≦)
  1. おいしそう!

(材料) 2人分 鶏ムネ肉・・・1枚 小麦粉・・・大さじ5くらい 卵・・・1個 油・・・適宜 ☆甘酢 酢・・・150cc 砂糖・・・大さじ3 みりん・・・大さじ1 しょうゆ・・・大さじ1 ※タルタルソースは市販品を使いました。 (作り方) 1 小鍋に甘酢の材料を入れ一煮立ちしたら火を止めておく。 2 鶏ムネ肉は、食べやすい大きさに切り、小麦粉をまぶす。 3 フライパンに多めの油をひき中火にかける。......

おおぐち(ぴあん)さん

おおぐち(ぴあん)さん

簡単レシピ研究家。テレビ信州ゆうがたGet!レギュラー等TV出演多数。キッチン育児代表。フリーライターでもあり。